Anastasia Semko
Черно-белое мышление
Черно-белое мышление (оно же дихотомическое) - это мышление в абсолютных категориях, попытка упростить сложную жизненную ситуацию, упразднив все варианты, кроме двух - тем самым поставив себя зачастую в безвыходную ситуацию. Ну, короче, два стула. А, как говорил не глупый, видимо, человек: “Спасибо, я постою”. Распространенные варианты: существует только два гендера, все или ничего, он или прав или не прав, не богатый - значит бедный, хорошо/плохо, вред/польза. Такие ошибки допускают не только те, кто не изучал логику, но и те, кому в данной ситуации так просто удобнее. Как вы догадались, это очередной защитный механизм. (Когда сознание играет с вашим восприятием дабы избежать не приятных эмоций).

Например: Прав или он или я Исключает из размышлений вероятность того, что вы чего-то не знаете, что правы могут быть сразу несколько, что не правы могут быть сразу несколько, что он не он, а вы не правы. Короче, не верность а не означает верность б. Богатый это когда много денег, у меня не много денег, я - бедный. Если а то б, если не а то в Как видно - бедный (в) берется из ниоткуда. Ставя себя в ситуацию выбора из двух вариантов, вы ограничиваете себя заданными условиями. Так мыслить, безусловно, очень удобно - повесил ярлык, и все ясно (“съешь меня” “не ешь меня”). Как правильный ИИ, мозг заточен под упрощение всех задач. Выбирать из двух быстрее, чем перепроверять все многообразие реальности. Выбор, предложенный нам самими собой, иногда может быть очень дурацкий, где любой выбранный вариант вредит психике, погружая нас в схемы и сценарии. Самооценка Я человек хороший или плохой? Сделал что-то, что не вписывается в хорошего, - значит, плохой. Сделал что-то, что заставило вписать себя в хороших, убиваешься, чтобы соответствовать. Отрицая свою многогранность, право на ошибку и свободу выбора - мы без промедления попадаем в колесо, забыв волшебное “достаточно хорошо” (как более реалистичный заменитель идеального или идеально плохого).